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Die 10 besten Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören

Mit dem Rauchen aufhörenwird Ihnen enorme Schönheiten bieten. Sie werden sowohl energiegeladener als auch glücklicher sein.

Warum haben Sie mit dem Rauchen angefangen?

Setzen Sie sich hin und überlegen Sie, warum Sie mit dem Rauchen angefangen haben. Denken Sie über den wahren Grund nach, indem Sie tiefer in dieses Thema eintauchen, nicht nur aus dem Stegreif. Glauben Sie nicht, dass die Gründe, die Sie denken, lächerlich sind? Mit dem Rauchen aufhören Das alles kann Sie also nicht aufhalten.

Haben Sie ein Problem, sind Sie charismatisch, langweilen Sie sich, nehmen Sie sich ein Beispiel an Ihren Freunden? Diese Fragen können sich vervielfachen, aber die Antwort auf diese Fragen ist immer "Nein."ist. Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantworten, machen Sie sich etwas vor.

Glauben Sie nicht, dass der Grund, warum Sie mit dem Rauchen anfangen, darin liegt, dass Sie diese Fragen mit Ja beantworten? Wenn Sie ja sagen, akzeptieren Sie, dass Sie sich selbst betrügen. Die meisten Menschen, die heute rauchen, haben nur zur Schau geraucht und weil sie es von ihren Freunden gesehen haben.

Warum wollen Sie ständig eine Droge einnehmen, die Ihnen keinen Nutzen bringt, sondern Sie in vielerlei Hinsicht schädigt? Eine Droge, die Ihrem Körper, Ihrer Leistung und Ihrem Geldbeutel jeden Tag schadet. Deshalb Raucherentwöhnung ist die richtige Entscheidung!

10 Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören

1-Rauchen hat keinen Nutzen

Menschen, die glauben, dass Rauchen vorteilhaft ist, sind diejenigen, die sich für das Rauchen entschuldigen. Wenn Sie darüber nachdenken, werden Sie feststellen, dass Zigaretten Ihnen immer Schaden und Ärger zufügen.

Es wäre falsch zu glauben, dass es richtig ist, eine Droge zu konsumieren, die Ihnen in allen möglichen Bereichen Probleme bereitet. Setzen Sie sich hin und denken Sie darüber nach, was Ihnen das Rauchen bisher gebracht hat. Ein großes Nichts... Anstatt zu rauchen, sollten Sie lieber Dinge tun, die Ihnen nützen und nützlich sein werden. Natürlich an erster Stelle mit dem Rauchen aufhören Holen Sie es.

2-Rauchgestank

Raucherentwöhnung wegen des Zigarettengeruchs
Raucherentwöhnung - Zigarettengeruch

Zigarette Sie haben schon Menschen gesehen, die nach dem Rauchen einen stinkenden Zigarettengeruch haben. Ich glaube, es gibt niemanden, der nicht zum Ausdruck bringt, wie schlecht man riecht, wenn man zu Nichtrauchern geht. Ein Raucher kann den schlechten Geruch des anderen Rauchers nicht wahrnehmen.

Auch Sie fühlen sich manchmal unwohl bei diesem Gestank. Wenn Sie nach Hause kommen und Ihre Kleidung wechseln, kann der Zigarettengeruch, der Ihre Sachen durchdringt, auch Sie stören.

Wenn Sie nicht mit Ihrem schlechten Geruch in der Umwelt in Erinnerung bleiben wollen, geben Sie das Rauchen so bald wie möglich auf. Auch wenn Ihre Lieblingsfreunde es vielleicht nicht sagen können Entschuldigen Sie bitte. du stinkst. Ja, genau das hat sich dein bester Freund nicht getraut, dir zu sagen. Das allein Raucherentwöhnung Ich denke, das ist gut genug für Sie.

3-Leben auf Dornen, weil die Familie es lernen wird (junge Menschen)

Vielleicht haben Sie Monate oder Jahre mit diesen mühsamen Tätigkeiten verbracht. Wie oft haben Sie versucht, den Geruch aus Ihrer Kleidung zu bekommen, damit Ihre Mutter oder Ihr Vater nicht herausfindet, dass Sie rauchen?

Vielleicht haben Sie sogar ab und zu die Luft angehalten, damit der Geruch nicht auf Ihre Familienmitglieder übergreift. Als Sie nach Hause kamen, haben Sie vielleicht sogar Ihre Kleidung gewechselt und sich die Hände gewaschen, um den Geruch loszuwerden.

Warum müssen Sie sich all diese Mühe machen? Mit dem Rauchen aufhören Meinst du nicht, dass das reicht? Damit will ich nicht sagen, dass deine Eltern zu Unrecht wütend sind. Im Gegenteil, sie haben sehr, sehr recht, wütend zu sein. Sie warnen dich, dass du deinem Körper Schaden zufügst. Aber du lebst ein ängstliches Leben, weil du darauf bestehst, dass sie nicht wütend werden oder dich warnen.

4-Angst, von Lehrern in der Schule erwischt zu werden (Schüler)

Weißt du noch, wie du dich hinter der Turnhalle versammelt hast und Zigaretten geraucht hast? Du konntest deine Zigarette nicht einmal ganz ausrauchen, weil der Lehrer dich sonst erwischt hätte.

Vielleicht wurden Sie sogar schon einmal erwischt und wegen dieser Krankheit bestraft. Sie sind sich gar nicht bewusst, dass Zigaretten Ihr Leben in eine negative Bahn lenken. Sie ziehen Ihren Lebensstil, Ihren Lebensstandard in eine negative Richtung.

Sie merken gar nicht, dass Sie Schritte unternehmen, die Sie in Zukunft sehr bereuen werden. Ich sage das als jemand, der gelebt und Erfahrungen gesammelt hat. Raucherentwöhnung Es ist nicht so schwer.

5-Zigarette schränkt ein, was Sie tun können

Du rauchst, weil du dich langweilst, vielleicht weil es nicht viele Kunden gibt, wo du arbeitest, vielleicht weil du nichts zu tun findest. Mit dem Rauchen aufhören Wenn Sie diese Dinge beiseite lassen und die Zeit, die Sie mit dem Rauchen verbringen, nutzen, um neue Dinge zu lernen, können Sie es sogar zu einem sehr guten Platz bringen.

Wenn Sie sagen: "Lass mich hier mit einer Zigarette in der Hand sitzen und die Zeit verstreichen lassen, wenn ich Tee und Zigaretten mache, sind Sie einen Schritt weiter von Ihren Zielen entfernt. Sie verschwenden Ihre Zeit mit dem Rauchen und verschwenden sich selbst.

Denken Sie daran, dass Sie früher, als Sie noch nicht geraucht haben, mehr Zeit für sich selbst hatten und mehr schöne Dinge tun konnten. Jetzt willst du nicht, dass deine Hände leer sind, weil dir langweilig ist.

Wenn jemand etwas sagt. "Lass mich diese Zigarette rauchen!" indem Sie sagen: "Sie verzögern. Dadurch wird das Vertrauen der anderen Partei in Sie erschüttert. Denn wenn Sie nicht sofort handeln, wenn man es Ihnen sagt, wird die andere Partei verärgert sein oder sich innerlich aufregen.

6-Rauchen - Abnehmen auf die falsche Art

Dieser Artikel ist absolut "Ich trinke seit Jahren und bin fett!" der sagen wird: "Ich weiß es nicht, ich weiß es nicht. Es ist nicht so, dass alles bei jedem die gleiche Reaktion hervorrufen wird. Ich gebe in meinem Artikel nur wieder, was ich erlebt und gesehen habe.

Wenn Sie rauchen, gelangt ein Teil des Rauchs in Ihren Magen. Der Rauch, der in den Magen gelangt, vermittelt ein Gefühl der Fülle, weil er den Magen verstopft. Ihr Magen ist jedoch leer, aber Sie fühlen sich voll.

Man isst nicht, weil man sich satt fühlt. Manchmal unterdrücken Sie Ihren Hunger sogar mit einer Zigarette. Das ist äußerst schädlich für Ihre Gesundheit. Weil Sie nicht einmal merken, wenn Sie hungrig sind, sinkt Ihre Energie und Sie sind weniger aktiv.

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie zunehmen können Hier durch Anklicken Wunderbare 7 Tipps für alle, die gesund zunehmen wollen können Sie meinen Artikel lesen.

7-Zigarette lässt Sie verhungern

Ich glaube nicht, dass das alle betrifft. Das ist eher unter Oberschülern verbreitet. Sie können das Geld, das sie von ihren Eltern für Lebensmittel bekommen, für Zigaretten ausgeben. Sie ziehen Zigaretten dem Hunger vor.

Dein Vater und deine Mutter arbeiten hart, um das Geld zu verdienen. Sie geben dir Geld, um dich zu ernähren, und du gibst es für Zigaretten aus.

Das ist respektlos gegenüber deinen Eltern und gegenüber dir selbst. Du ersetzt das Rauchen durch Essen. Manchmal zahlst du sogar für den Minibus, damit du zu Fuß nach Hause gehen kannst, nicht wahr?

8-Rauchen von Zigaretten Vergilbung der Zähne

Bestimmt haben Sie schon einmal eine Person in Ihrer Umgebung gesehen, deren Zähne vom Rauchen verfault und vergilbt sind. Was für ein schlechtes Bild, nicht wahr? Sie werden nach einer Weile auch so sein.

Sogar dein Schnurrbart wird gelb werden. Sie haben schon alte Großväter gesehen, deren weiße Schnurrbärte gelb geworden sind. Das Gleiche könnte Ihnen in Zukunft passieren. Niemand will ein schlechtes Bild abgeben.

Was für dreckige Zähne er hat! Ja, das ist genau das, was deine engen Freunde meinen, aber sie nehmen es in Kauf, um dir nicht das Herz zu brechen. Zeig ihnen dieses Bild nicht. Raucherentwöhnung lässt die Zähne wie Perlen aussehen.

9-Du gibst Geld für nichts aus

Raucherentwöhnung Geldverschwendung
Raucherentwöhnung - Geldverschwendung

Ich verstehe nicht, wie Leute, die sogar bei der Bestellung von Lebensmitteln von 1 TL sprechen, Geld für Zigaretten zählen können. Berechnen Sie, wie viel Geld Sie verdienen, wenn Sie Zigaretten kaufen.

Zigaretten führen zu einem unsichtbaren Konsum. Sie geben viel Geld für Zigaretten aus, aber Sie merken es nicht. Lassen Sie uns eine kleine Rechnung mit Ihnen aufstellen.

Für Zigaretten 53 TL Natürlich werden die Preise ständig aktualisiert. Ich mache eine Berechnung mit den aktuellen Preisen. 30 x 53 = 1590 TL Sie geben. In 1 Jahr beträgt dieser Preis 12 x 1590 = 19.080 TL er tut es. Ich meine 53 TLwenn wir bedenken, dass er in nur 1 Jahr eine Zigarette raucht. 19.080 TL für Zigaretten. Stellen Sie sich vor, Sie würden das alles beiseite lassen.

2 Jahre 38.160TL Warum sollten Sie Ihr Geld für Zigaretten ausgeben, wenn Sie es einsparen können? Mit dem Geld, das Sie für Zigaretten ausgeben 6-7 können Sie pro Jahr ein Auto kaufen und sich aus dem Staub machen. Raucherentwöhnung verspricht Ihnen ein Auto, vielleicht ein Haus nach langer Zeit.

10-Mitleid für die Lunge

Es gibt wohl niemanden, der nicht weiß, welche Schäden das Rauchen in der Lunge verursacht. Selbst das Atmen fällt Ihnen schwer. Beim Sprechen muss man innehalten und atmen.

Ich verstehe nicht, warum du nicht mit dem Rauchen aufhörst, das ein leerer Rauch ist, der deinem Körper und deinem Leben schadet. Es ist an der Zeit, die letzte Packung in die Tasche zu werfen und tief durchzuatmen. Es gibt keinen Grund mehr zu rauchen. Aber Mit dem Rauchen aufhören Sie haben eine Menge Gründe.

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